测试:身披朝霞 晨练修身 学院加强新生早锻炼

发布者:发布时间:2011-11-09浏览次数:672

为巩固军训成果,加强学习氛围和内动力,体育学院在全体新生中开展晨练修身早锻炼之旅。每周四早上6点40分,124名新生身披朝阳,活跃在北区绿茵场地。
早锻炼历时35分钟,分为三个环节。首先是热身跑,即两路纵队绕操场慢跑四圈放松走一圈;接着是每班按学号依次轮流带徒手操,这使得新生尽早走进体育教师的角色,形成良好的教态,挖掘学生开拓创新的潜能;最后是长绳、短绳、毽子自由练习,使学生得到技能与体能的双丰收,每月底还将举行此三项目的年级比赛。
第一个月的长短绳、踢毽子比赛顺利开展,现场气氛非常活跃。(张丽娟)